足が痛い

昨日の朝起きるときに足がつってしまった。
今日もまだ痛い。
今までにも、朝起きるときに足がつったことはあるのだが
よくマッサージしてやるとその日の内に直るのに
今回はいまだにふくらはぎに痛みがあり、違和感が残っている。

今日はお風呂であったまって早く寝よう。